Дети

Упражнения после 40 лет. Тренировки после сорока. повышаем повседневную работоспособность

 

Многие люди в свои 40 и после думают, что уже слишком поздно, чтобы нарастить какие-либо мышцы. К счастью для них, они не правы и бодибилдинг после 40...

Читать далее